オーストラリア生活「酒は百薬の長」を疑う 「酒は百薬の長」と言われますが、その後に続く「されど万病の元」と言う言葉が抜けています。美味しく味わって飲むお酒はお勧めですが、味わえるのは酔いが回る前。お酒による良い面だけでなく、健康や社会に悪影響もあります。うまく付き合っていけるのが大人です。 2021.05.29オーストラリア生活温故知新
薬局新人教育話し方を上達させるコツ・練習方法 話し方は、練習次第で上達することができます。苦手意識の強い方も多いと思いますが、社会人の必須科目。薬局に限らず役に立ちます。ここでは練習方法を3つ挙げました。どれが成長の近道というものではありませんが、練習して身につけることが大切です。 2021.05.27薬局新人教育
オーストラリア生活16時間断食ダイエット 私が止めた理由 手軽に始められる16時間断食ダイエット。メリットもあれば、必ずデメリットもあります。痩せすぎてしまい、健康を害していては本末転倒。必要な際はすぐにストップすることが大切です。私の場合はデメリットがメリットを上回った為、中止することにしました。 2021.05.25オーストラリア生活雑記帳
雑記帳ワクチン接種二回目。副反応(副作用)。接種した次の日はお休みお勧め ワクチン2回目を先日打ちましたが…副反応/副作用かなりきつい。医療従事者優先枠でワクチン接種しましたが、2回目の接種後、時系列で起きたことと体温を書いていきます。私の周りでは30代から50代に強い副反応が起きているようです。 2021.05.19雑記帳
温故知新先ず隗より始めよ 「先ず隗より始めよ」という事で書かせていただきました。待遇面だけでなく、社会的な問題なども含めて解釈。人を厚遇することの大切さを伝えています。とはいえ、まずはできることから始める、というのは揺るぎない事実です。 2021.05.17温故知新
雑記帳2021年4月 東京都と岩手県の新規新型コロナ感染件数 毎日発表されている新型コロナの感染件数。東京都と岩手県は午後3時過ぎに発表されます。2021年4月の@asunagaでツイートした速報値を並べてみました。速報値の発表ですので、その後に訂正が入ったものが現在公式発表されている可能性があります。 2021.05.12雑記帳
薬局新人教育五月病やマンネリ脱出 自己学習の動機づけ 職場に慣れてきたり、5月病などでのやる気が低下するのは、遅かれ早かれ誰にでも起きることです。その際に、動機付けができるかどうかで学習成果に大きな差が出てきます。収入などの外的要因や自分の到達したい目標像へ近づく内的要因(統合的動機)を上手に使うようにしましょう。 2021.05.11薬局新人教育
オーストラリア生活キウイフルーツの栄養、食べ方、保管方法 1個100円程度で買えるキウイ。栄養に優れたコスパの高い果物です。いくつかの栄養素は水様性の為、体の中に長時間保持ができない為、1日2回食べる事がオススメ。保管場所は冷暗所。身が固い時は、バナナやリンゴと一緒に保管すると早く熟されます 2021.05.10オーストラリア生活
薬局新人教育新入社員向け:報告書の書き方 入社して1,2か月で報告書をかかされる機会がくると思います。何をどう書いてよいかわからないのが報告書。基本はA4紙1枚に前半と後半に分けます。前半は客観的事項、後半は自分の考えや役に立ちそうなことを書いていきます。事前準備することでストレスを減らすことが可能です 2021.05.09薬局新人教育
雑記帳ブログ始めて、30記事目。ここまで2か月かかりました。 Wordpressで雑記ブログを書き始めて30記事目。すでに2か月が経過しました。20記事目までとは違う問題が発生し、その解決方法も試行錯誤しながら書き進んでいます。今回はブログを書く体力の低下とネタ探しについて解決法も書きました。 2021.05.07雑記帳